Körperbewegt Fortbildungen

Fortbildungen

Nütze die Körperbewegt Fortbildung, wenn du wissen möchtest,
wie die Körperbewegt-Methode funktioniert.

Die Körperbewegt-Methode hat als Basis das Ausgleichen des Körpers.
Und das ohne Druck, gänzlich ohne Kraft, ohne Eingreifen von außen:
dafür aber durch frei werden lassen deiner inneren Räume, dem Ermöglichen von Wohlgefühl.

Es ist eine Methode, die von innen nach außen wirkt.
Das Wesentliche aber ist, das ist noch lange nicht alles.

Mit dieser Methode erreichst du, dass du zusätzlich deinen Alltag positiv beeinflusst:
dein Handeln, dein Denken, deine innere Einstellung, dein Tagesablauf,....
werden sich zusätzlich angenehm verändern.
Dies passiert, weil neben den körperausgleichenden Funktionen jede Übung zusätzlich auch Themen beinhaltet,
durch die dein Alltag ausgeglichener und lebendiger wird.
Dies geschieht so ganz nebenbei.

Du hast aber dadurch auch die Möglichkeit, diese Methode mit verschiedenen Schwerpunkten auszuarbeiten:
- als körperlichen Ausgleich, der Verklebungen im Körper löst
- als Persönlichkeitstraining
- als körperliche Meditation
- und du kannst die Methode auch verbinden, mit anderen Bereichen, die dich interessieren oder die du bereits ausübst
Du kannst mit der Körperbewegt-Methode
- dir selber helfen
- Einzelberatungen oder Gruppenunterricht halten
 

WELCOME

Wenn du dich fragst, ob die Körperbewegt-Methode die richtige für dich ist, dann schau, ob folgendes für dich zutrifft:

Darf ich es einmal etwas kitschig formulieren?

Möchtest du für dich oder deine Kunden:

ein: "es tut so gut" - nicht nur körperlich, sondern ganzheitlich, generell im Leben:
wieder Lust zu haben auf etwas
sich Schönes zu gönnen
mit Stil zu genießen
endlich mal ohne Drama zu sein, statt dessen zu SEIN
sich selber genussvoll spüren
wieder neugierig zu sein
schöne Atmosphäre zu kreieren

 

das ist es, was die Körperbewegt-Methode verbindet: all das, zusammen mit mehr Beweglichkeit im Körper

Diese Fortbildung ist für Erwachsene - für jede(n), der sich für diese Themen interessiert.
Was du brauchst, ist Interesse und Neugierde. Gezielte Vorkenntnisse brauchst du keine.

 

Die Fortbildung zeigt die beiden Seiten von der Körperbewegt-Methode:
- wie du dadurch einen frei beweglichen Körper erreichst, eine Bewegung ohne Einschränkungen
- wie dadurch dein Körper auch deine Persönlichkeit und damit deinen Alltag verändert und verbessert

Die Methode ist ideal,

- wenn du eine Methode suchst, die ganzheitlich ansetzt (die Veränderungen für Körper, Denken und Handeln verbindet)
- zur Tiefenentspannung (körperlich und geistig)

Die Methode selbst beruht auf tiefwirkenden Übungen, am Boden ausgeübt.
Der Inhalt, die Themen der Methode können aber auch angewendet werden in Verbindung zu jedem anderen Bewegungsstil oder jeder Form von Persönlichkeitstraining.

Ein frei beweglicher Körper hat automatische Auswirkung auf deine Persönlichkeit -
auf dein Fühlen, deine Emotionen, deine alltäglichen Situationen, dein Handeln, dein Denken.

Körper und Persönlichkeit sind nicht trennbar.

Nütze die Verbindung von Körper und Alltag und erfahre

  1. wie du selber Körperbewegt-Übungen erstellen kannst
  2. wie und warum sich die Übungen unterschiedlich auf unser körperliches Verhalten auswirken und damit auch auf unseren Alltag
  3. welche Alltagsthemen du verbessern kannst und wie dies möglich ist
  4. wie du erreichst, dass Verklebungen im Körper sich lösen können und der Körper dadurch freier beweglich wird
  5. wie du die körperliche, und dadurch auch geistige Entspannung erreichst
  6. wie du die Übungen deinen Teilnehmern / Klienten ideal erklärst

die Fortbildung ist für Erwachsene,

auch möglich, wenn du dich unbeweglich fühlst, und beinhaltet:
  1. 4 Module mit den gesamten Inhalten, die Körperbewegt ausmachen
  2. 2 zusätzliche Termine, in denen alle Themen verbunden werden
  3. 3 Einzelstunden, in denen ich dir deine eigene, für dich persönliche Übung zeige. Diese Übung ist für deinen persönlichen körperlichen Ausgleich und Genuss, und abgestimmt auf deine persönlichen Alltagsthemen.
  4. zwischen den Modulen setzt du dich mit den Themen der Module selbst auseinander – in einem Ausmaß, das du selber bestimmst. Für den Austausch (Fragen, Ausarbeiten von Ideen,…) stehe ich dir zur Verfügung.
Das sagen unsere Kunden:

"Die Arbeit mit Ulrike Bauer hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, in meinen Körper reinzuspüren, weil nur wenn ich mit meiner materiellen Hülle wertschätzend umgehe und darauf Obacht geben, wie auf einen Freund, kann ich langfristig den Herausforderungen des Lebens als geistiges Individuum entgegentreten. Richtig bewusst ist mir das erst durch eine psychosomatische Erkrankung geworden. Durch die Ausbildung bei Körperbewegt im Vorfeld, konnte ich relativ rasch Zusammenhänge erkennen und für mich bearbeiten. Auch wie wichtig es ist, nach dem Denken ins TUN zu kommen, Veränderungen zu wagen und Verantwortung für sich selbst zu übernehmen, sind Dinge, die ich in diesem Prozess vertiefen konnte."

— Julia Koller
Angestellte im Vertrieb und derzeit in Ausbildung zur “Gesundheitspädagogin für Kinder”

Was erwartet dich?

4 Module - jedes Modul besteht aus 1-2 Tagen

Du bekommst bei jedem Modul wertvolles Material, das du gut für dich selber, für deinen Unterricht oder deine Arbeit verwenden kannst.
Du erhältst Anleitungen und Feed back, wie du selber Material kreierst, um so deine eigenen Ideen umzusetzen.

In der Zeit zwischen den Modulen beschäftigst du dich mit dem durchgenommenen Material – in welchem Zeitausmaß du dies machst, ist dir selber überlassen.
Für diese Zeit gibt es ein Forum, in dem du dich sowohl mit Kollegen, aber auch mit mir austauschen kannst. Dies hat sich sehr bewährt, da beim eigenen Bearbeiten des Materials oft Fragen auftauchen oder auch Feed back für entstehendes Material notwendig ist.

Du kannst nach dieser Fortbildung Körperbewegt als eigenständiges Konzept verwenden. Du kannst aber genauso Körperbewegt hervorragend mit jedem anderen Bewegungskonzept oder auch jeder anderen beliebigen Idee verbinden und damit sogar deine eigenen Ideen kreieren.

Da die Gruppe nur aus maximal 12 Personen besteht, kann ich auf deine persönlichen Konzeptideen individuell eingehen.

Du erhältst nach absolvierter Teilnahme ein Zertifikat. Wenn du zusätzlich das Diplom für die Körperbewegt-Methode möchtest, schreibst du noch eine Arbeit, in der du dich mit einem persönlichen Thema mit der Körperbewegt-Thematik auseinandersetzt.

Die 4 Module

MODUL 1

Das Zusammenfließen verschiedener Themen

- und die daraus entstehende Komplexität der Körperbewegt-Methode
Du wirst verstehen, wie und warum körperlicher Ausgleich und positives Verändern des Alltags zusammenfließen

MODUL 2

Beobachten

- welche Bedeutung haben deine Sinne?
Erfahre,warum wir uns oft körperlich und in den Sinnen einschränken und wie wir dies wieder optimieren

MODUL 3

Die inneren Körper-Verbindungen und ihre Auswirkungen

In diesem Modul zeige ich dir wichtige innere Körper-Verbindungen und wie sie wirken.
Sie lassen gleichzeitig den Körper frei werden in seiner Bewegung und haben große Auswirkungen auf deine Präsenz im Alltag.

MODUL 4

Mehrdimensionalität in der Bewegung

Erfahre, wie dadurch Körper und Denken wendiger werden.

Bei dieser Fortbildung für die Körperbewegt-Methode sind maximal 12 Teilnehmer möglich!

Ich möchte bei dieser Ausbildung gewährleisten, dass ich Zeit für jeden Teilnehmer habe, um für jeden individuelle Lösungen zu ermöglichen. 

Daher bitte rechtzeitig anmelden!

Termine der Fortbildung:
2. November 2018
16. November 2018
30. November 2018
7. Dezember 2018
14. Dezember 2018
15. Dezember 2018
10.00-14.00
10.00-16.00
10.00-14.00
10.00-16.00
10.00-15.00
10.00-15.00
   

Gesamt-Tarif: € 1.890,-
dieser Tarif kann gerne in 3 monatlichen Raten á € 630,- bezahlt werden.

 (du bezahlst mit diesem link noch nichts; du sendest uns hier nur deine Daten zur Anmeldung)

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und
- Infos über die Fortbildung