Kurse und Workshops

Kurse / Workshops

Bei den Kursen und Workshops begleiten dich, neben meinen Angeboten, zwei besondere Kollegen von mir: 
Johanna Falkner und Bruno Genty.

Johanna Falkners Angebote bauen auf ihren Erfahrungen über Körperfunktion auf und darauf, wie du alltägliche Themen, die den Körper einschränken, verändern kannst.

Bruno Gentys Kurse und Workshops geben dir die Möglichkeit, Bewegung zu spüren und zu verstehen, wie sie logisch funktioniert. Zudem hat er sich darauf spezialisiert, wie wichtig die richtige Atmung ist und wie diese Atmung sowohl deine Bewegung als auch dein alltägliches Verhalten optimal verbessert.

Körperbewegt

Unsere KURSE geben dir die Möglichkeit, regelmäßig 1 oder mehrmals während der Woche zu kommen

Körperbewegt Körper

- um deinen Körper durch Tiefenwirkung auszugleichen

Atmung & Bewegung

mit Bruno Genty
- du spürst, wie richtiges Atmen deine Bewegung positiv verändert

Körperbewegt

Unsere WORKSHOPS mit unterschiedlichen Angeboten bringen dir Tiefenwirkung in geblockter Form

Der nächste Workshop mit Körperbewegt-Themen findet statt:

7.-12.  und 13.-15. Juli

nähere Infos gibt es bald auf dieser Seite

Auch bei den Workshops hast du die Möglichkeit der oben (bei Kursen) beschriebenen Kurse.
Und dazu gibt es noch weitere Angebote.
Beispiele für Angebote, die du bei den Workshops besuchen kannst:

Körpermeditation

- ein Herunterkommen vom Stress des Alltags; Meditation durch deinen Körper (und nicht nur durch Denken)

Körperbewegt im Alltag

mit Ulrike Bauer und Johanna Falkner
- wenn du möchtest, dass sich dein Alltag positiv verändert; dies erreichst du durch deinen Körper

Achtsamkeit in Bewegung

mit Bruno Genty
- durch bewusste Achtsamkeit in deiner Bewegung bekommst zu Zugang zu dir selbst, du veränderst dein Bewusstsein in deiner Bewegung

Das sagen unsere Kunden:

"Auf Empfehlung einer guten Freundin kam ich vor vielen Jahren zu den Körperbewegt-Stunden bei Frau Bauer.

Ihr Unterricht hat mich von Anfang an begeistert, und diese Begeisterung hat sich im Laufe der Jahre sogar noch gesteigert. Die Übungen empfinde ich als sehr ganzheitlich und ihre positiven Auswirkungen begleiten mich durch den Alltag.
Vor allem durch meine Tätigkeit als Instrumentallehrerin hatte ich mir viele Dysbalancen eingehandelt, die ich mit Frau Bauer's Methode gut ausgleichen kann.

Die Übungen werden von ihr gut nachvollziehbar angesagt und die Korrekturen erfolgen in unbeschreiblich guter Prägnanz.

Ich liebe die angenehme, liebevolle und meditative Atmosphäre im Unterricht sehr. In meiner Körperwahrnehmung bin ich viel sensibler geworden und ich bin sehr dankbar, Frau Bauer's Unterricht besuchen zu können.
Ich kann wirklich behaupten, dass die Stunden bei Frau Ulrike Bauer ein fixer und unverzichtbarer Bestandteil meines Lebens geworden sind."

— Eva Gruber
Instrumentallehrerin

"Körperbewegt ist für mich unverzichtbar und das seit bald zwei Jahrzehnten. Es haben die Namen des Kurses und die Teilnehmerinnen und Teilnehmer gewechselt, aber immer ist es um ein besseres Kennenlernen des eigenen Körpers gegangen. 
Die Bewegungsabläufe variieren und können individuell angepasst werden. Ulrike Bauer ist eine hervorragende Trainerin, die auf die Stärken und Schwächen aller Teilnehmenden eingehen kann. Daher ist es auch kein Problem, wenn Jung und Alt gemeinsam trainieren. Ein weiterer Pluspunkt der Kurse."

 
— Doris Grießler
Pensionistin

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