Körperbewegt
Kurs Atmung & Bewegung
Atmung, die tief und frei fließt und deinen Körper frei beweglich macht
Erst Atmung macht es möglich, dass deine Bewegung lebt, dass sie lebendig wird.
Atmung verbindet alle Bereiche deines Körpers.
Wenn du durch richtige Atmung unsere Bewegung führst, wird deine Bewegung harmonisch, frei von Blockaden.
Eine Bewegung mit freien Gelenken, einem freien Rücken, einem freien Kopf wird möglich.
Finde in eine Atmung, die mit dem Körper kooperiert.
Deine Bewegung wird fließender, zusammenhängender.
Deine Organe finden in ihren natürlichen Rhythmus und geben dir dadurch die ideale Vitalität.
Du bewegst dich dadurch im Alltag, aber auch beim Sport oder Tanz spürbar
harmonischer, ausgeglichener, logischer und freier.
Durch den Zugang zur Atmung wirst du spüren, wie sich deine gesamte Präsenz verändert,
wie du ausgeglichener und gleichzeitig innerlich stärker bist.
Und das vielleicht spannendste daran:
du kennst es immer und jederzeit in deinem Alltag anwenden und erreichst so
Ausgeglichenheit und gleichzeitige Dynamik in deinem Alltag.
Dieser Kurs findet nicht jede Woche statt.
Termine, an denen der Kurs stattfindet:
7.10., 14.10., 4.11., 11.11., 9.12., 16.12. 2019
27.1., 3.2., 10.2. 2020
Termine ab März werden bald bekannt gegeben
DER KURS FINDET STATT
- MO 19.45-21.05
Möchtest du unseren Newsletter?
Wir senden dir
- regelmäßige Tipps für Körper und Persönlichkeit
und
- Infos zu unseren Angeboten wie Kurse, Workshops und Fortbildungen