Körperbewegt

Körperbewegt

Körperbewegt ist eine sanfte Methode mit Tiefenwirkung

...... wie eine tiefwirkende, innere Körpermassage.

Körperbewegt kannst du dir vorstellen wie "Rezepte durch deinen Körper". Körperliche Rezepte, die dir ermöglichen, deinen Alltag ausgeglichen zu (er)leben.

Bereits nach 4x fühlst du dich wie runderneuert, wie nach einem erholsamen Urlaub.

Möchtest du körperlich genauso wie geistig entspannen, einfach mal Stress reduzieren?
Körperbewegt ermöglicht dir das.
Diese Methode schafft es, dich durch Tiefenwirkung einfacher Bewegungen ideal auszugleichen. Du erreichst so nicht nur körperliche Vorteile wie Ausgleich von Blutdruck, Verdauung, freie Atmung, Entklebung von Faszien, Erholung für Geist und Körper, mehr Konzentration, freie Gelenke,.....
sondern gleichzeitig auch ein freies Denken, einen freien Kopf.

Erlebe deinen Alltag motivierter, genieße es, deinen Körper bei alltäglichen Dingen frei zu bewegen, genieße es, deinen Interessen nachzugehen und das ideale Tempo zu leben.

"Durch Körperbewegt hat sich ziemlich schnell in Bezug auf meinen physischen und emotionalen Zustand einiges positiv verändert.
„Körperbewegt“ ist ein komplexes Bewegungsprinzip, wodurch mir mein Körper wieder bewusster wurde und damit etwas ganzheitlich in Gang gebracht wurde, von dem ich permanent profitiere.

Ich bin beweglicher und gut gedehnt, die Verklebungen der Faszien haben sich merklich gelöst und dadurch lassen sich im Alltag Bewegungsabläufe nicht zuletzt im Haushalt und Garten einfacher umsetzen.
Die Übungen bzw. Bewegungsabläufe haben mir vor allem nach einer schweren Schulterverletzung sehr geholfen. Ich kann die Schulter fast wieder so einsetzen wie vorher. Blockaden lösen sich und die Einschränkung in der Bewegung wird wieder freier.

Ich freue mich jede Woche auf die Körperbewegt-Einheit, da ich nach den Übungen nicht nur schmerzfrei, sondern subjektiv im Gleichgewicht bin. Das hat ua. mit der meditativen Anleitung der Bewegungsabläufe zu tun. Es verschafft mir ein ganzheitliches Wohlbefinden. Ich bin in Balance."

Angela Knebl

Kultur- und Veranstaltungsmanagement, Sängerin; www.backbeat.co.at; www.icu-band.com/videos.html

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