Körperbewegt, mehr als eine Methode, um den Körper auszugleichen

Herzlich willkommen bei Körperbewegt!

Körperbewegt ist eine Methode, die ich in mehr als 20 Jahre erforscht und entwickelt habe, um dir zu ermöglichen, deinen persönlichen Weg zu finden, wie du einen freien Körper und Geist für deinen Alltag erreichst!

Ich zeige dir bei Körperbewegt verschiedene Möglichkeiten, wie dir dein Körper ermöglichen kann, Genuss in deinen Alltag zu integrieren, deinen Alltag selbst bei großem Stress auszugleichen.

Ich wünsche dir Genuss, Entspannung und Freude beim Entdecken deiner persönlichen Wege.

Deine
Ulrike Bauer

Körperbewegt ist das
etwas andere Bewegungsprogramm, die etwas andere Möglichkeit, zu dir selbst zu finden.

Körperbewegt ist für Erwachsene, und auch dann gut möglich, wenn du dich unbeweglich fühlst.

Da ich selber meinen Ursprung in 2 Bereichen habe, - in der gesunden Bewegung genauso wie in der Kreativität, im Tanz - möchte ich auch dir Körperbewegt in diesen 2 Möglichkeiten anbieten.

Beide Bereiche wurden entwickelt für Erwachsene, deine Möglichkeit
- um dich körperlich besser zu spüren
- dich ganzheitlich auszugleichen, Genuss in den Alltag zu integrieren
und/oder
- diese Themen auch durch Tanz oder bewusstes Atmen zu (er)leben

Wähle zwischen zwei Varianten

die KÖRPERBEWEGT-METHODE

Spüre und erlebe, wie dein Körper deinen Alltag positiv beeinflusst. Und werde dir bewusst: dein Körper braucht DICH. Er braucht deine körperliche, innere Wahrnehmung, deinen Zugang zu dir selbst.
Dadurch wirst du durch die Körperbewegt-Methode erreichen, Bewegungen, die dir nicht gut tun, zu verändern.
Gelenke werden frei, innere Verklebungen lösen sich
Du wirst dich körperlich frei bewegen und dazu auch spüren, wie du in deiner Bewegung bewusster, achtsamer wirst.
Und - ein freier Körper macht dich dann auch in deinem Denken frei. Deine Ausstrahlung verändert sich positiv. 

Dein Ziel darf sein, dadurch deinen ganz normalen Alltag zu genießen
Körperbewegt ist eine sanfte Bewegungs-Methode mit Tiefenwirkung.
Bereits nach 4x fühlst du dich wie runderneuert, wie nach einem erholsamen Urlaub.
die KÖRPERBEWEGT-METHODE

KÖRPERBEWEGT TANZ

Körperbewegt ist eine komplexe Methode, bei der verschiedene Themen zusammenspielen.

Neues Bewusstsein für deine Bewegung, freie Bewegung erreichen - das sind Ziele meiner Körperbewegt-Methode.

Diese Erfahrung biete ich dir in Erweiterung auch durch Tanz an.
Für uns hat Tanz einen besonderen Stellenwert. 
Es lässt deine Persönlichkeit, deinen Alltag kreativer spürbar werden. Tanz ermöglicht, die Verbindung aus: Mensch sein, körperliches Bewusstsein, Kreativität und im Flow sein hervorragend zu verbinden.
Genau das bieten wir dir in verschiedenen Kursen, Workshops oder auch als Intensivangebot an.
Alle unsere Angebote sind für Erwachsene, die gerne durch Kreativität ihren Körper und sich selber bewusster erleben möchten.
Es ist ideal für dich, wenn du
- deine Bewegung besser kennenlernen möchtest
- durch Tanz deinem Körper Gutes tun möchtest
- durch Tanz deinen Stress hinter dir lassen willst und mehr Energie für deinen Alltag tanken möchtest
Kreativität und die ideale, körperfördernde Bewegung im Tanz.
 
KÖRPERBEWEGT TANZ

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